昨日まで、初期のギックリ腰で、外出を自粛してましたが、少し良くなったので、リハビリを兼ねて、近くの森へ。 ギックリ腰には車の振動は良くないとのこと(?)なので、遠出は控えました。 森では、いろんな小鳥が歓迎してくれました。 まずはメジロ そし…
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